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超人出任務！

任務檔案庫
本週任務：
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泰利老師發現，學校的小朋友常常在上課時打瞌睡，看起來很累，又沒辦法好好學習。該怎麼解決這個問題呢？

發展權

xp 300xp
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冷月遊戲
早睡早起
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黃靖玹
黑眼圈
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張子薰
有各種病
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葉小明
應該要睡滿8小時，因為沒睡飽很容易沒有精神

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主線任務說明：
第一步，計算一下，你一個晚上的睡眠時間通常有幾個小時？ 第二步，上網查一查，依照你的年齡，應該要睡幾小時才算充足？你的平均睡眠時間在建議範圍內嗎？
支線任務：

利用你身邊的資源(網路、書籍...等)，找一找，為什麼我們需要睡覺？睡眠不足會對我們的大腦、情緒、心臟或其他身體器官的健康造成哪些影響？

分享主線任務的心得，想一想支線任務的問題，你會怎麼回答呢？

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冷月遊戲
早睡早起
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黃靖玹
黑眼圈
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張子薰
有各種病
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葉小明
應該要睡滿8小時，因為沒睡飽很容易沒有精神

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